Read Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen. by Dr. Andreas Schweinbenz Online

schatz-meine-hose-rutscht-wie-sie-ohne-dit-genussvoll-abnehmen

Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreich wie der Rat eines guten Freundes Man merkt auf jeder Seite, dass Andreas Schweinbenz selbst 20 kg abgenommen hat Seine inneren Kmpfe kennt jeder, der sich schon mit Diten geqult hat Mit groem Fachwissen entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten Wer seinen Tipps folgt, erreicht sein Wunschgewicht mit Genuss Der Autor hat keine neue Dit erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verstndlich, wie man schnell abnehmen kann und sein Gewicht langfristig halten kann Das gelingt, indem man kurzfristig eiweireich isst und sich langfristig eine traditionelle mediterrane Ernhrungsweise aneignet Dabei sind auch Snden erlaubt Dass man mit Schweinbenz Tipps genussvoll abnehmen kann, haben Tausende Teilnehmer seines Coachings erfolgreich erprobt....

Title : Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen.
Author :
Rating :
ISBN : B00AQZ7BQA
ISBN13 : -
Format Type : Audio Book
Language : Deutsch
Publisher : Vibono Books Auflage 2 19 Dezember 2012
Number of Pages : 160 Pages
File Size : 895 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen. Reviews

  • Cornelia
    2020-02-29 00:30

    Ich beschäftige mich schon seit langem mit einfacher und gesunder Ernährung, doch etwas einfacheres hab ich noch nicht gefunden! Ich selbst hatte ein Ausgangsgewicht von 61 kg ... mir ging es also nicht ums abnehmen, sondern um einfache gesunde Ernährung für mich und meine Familie. Trotzdem hab ich jetzt nach 4 Wochen nur noch 58,5 kg.. mein Tipp Buch lesen und umsetzen! Allerdings muss ich sagen, dass ich vorher " 50 Tipps wie die Hose rutscht" gelesen habe und das ist noch einfacher aufgebaut! Danke für die tollen Bücher!

  • J. E.
    2020-01-29 18:36

    Schade, dass es keine hundert Punkte gibt. Die würde ich nämlich für das Buch vergeben.Nach jahrelangen mehr oder weniger erfolgreichen Abnehmversuchen mit allen möglichen Programmen und Helferleins bin ich irgenwann zufällig auf dieses Buch gestoßen und was soll ich sagen. Es hat mein Leben verändert, die Hose rutscht und rutscht und vibono ist zu 100 Prozent alltagstauglichHerr Dr Schweinbenz erklärt im Buch alles sehr genau und verständlich. Ich habe das Buch verschlungen. Man lernt mit diesem Buch wie man gesundes Essen in seinem Alltag und Tagesablauf einbaut. Die Vibono Idee geht dann irgendwann in Fleisch und Blut über. 👍👍👍👍 dieses Buch ist der Start zu einem gesunden schlanken Leben.

  • kithi_k
    2020-02-24 23:10

    Das Buch habe ich 2013 zum erstemal gekauft. Ich war super Begeistert! Und bin es immer noch!Das Buch erklärt Biochemische Vorgänge leicht verständlich und alles andere als trocken.Ich musste oft schmunzeln und habe mich auch oft selbst wieder erkannt.Mit Hilfe des Buchs und der Facebook Gruppe habe ich 2013 sehr erfolgreich und vor allem lecker 14kg abgenommen. Kein Gefühl von verzicht. Man darf alles, man miss nur wissen wie. Auch in meiner Zwillingsschwangerschaft habe nur 15kg zugenommen. Also fast nichts.Das Buch habe ich mittlerweile mehrfach verschenkt und bisher nur begeisterte Rückmeldungen erhalten.Ich kann es zu 100% empfehlen !

  • Meike Fischer
    2020-02-20 23:24

    Dieses Buch hat mein Leben verändert. Durch die leicht verständliche Erklärung was in unserem Körper mit „Essen“ passiert versteht man wie abnehmen/gesunde Ernährung funktioniert. Nachdem nichts funktioniert hat, war dieses Buch der Startschuss für ein neues Leben. Ich habe das Bich zum ersten Mal im Januar 2015 gelesen, hab knapp 20kg abgenommen und mein Gewicht seither gehalten. Dieses Buch ist einfach jeden Cent wert ❤️

  • yps plus
    2020-02-26 20:27

    Ich habe das Buch irgendwann gelesen, für gut befunden, verliehen- und es mir dann ein zweites Mal gekauft, damit ich es nochmal lesen kann. Weil ich fand, das ist es wert. Würde dieses Ernährungskonzept jederzeit jedem ans Herz legen, der gesünder leben möchte oder ein paar Kilo loswerden. Mit diesem Wissen durchschaut man endlich, wie es gelingen kann, und was nur Beutelschneiderei ist. Absolute Kaufempfehlung.

  • Sandra Eck
    2020-02-02 21:30

    Ich selbst habe schon mehrere Bücher zum Thema Ernährung gelesen und bin durch meine Trainer-Ausbildung auch schon direkt.damir konfrontiert worden, aber die komplexen Sachverhalte sie tagtäglich in unserem Körper stattfinden um aus Nahrung Energie zu gewinnen sind meines Erachtens nach in diesem Buch sehr gut dosiert beschrieben. Das Konzept an sich ist auch wunderbar einfach und hat mir als absolut Diätgeschädigten endlich den Durchbruch gebracht. Zusammen mit den kostenlosen(!) Coaching Briefen und der Community auf Facebook ein alles in allem rundes Konzept was auch wirklich hilft, Ohne hungern und Verzicht.

  • Sya
    2020-02-12 22:18

    Ich habe das Buch im Sommer 2016 entdeckt, hier gekauft und sofort verschlungen. Endlich werden die Zusammenhänge zwischen Nahrungsaufnahme und den Vorgängen im Körper nachvollziehbar erklärt. Für mich war klar: ich probiere es aus. 1 Jahr später war ich 12 kg schlanker und seitdem halte ich das Gewicht - mit viel Vergnügen am Essen und ohne Verzichtsgefühle.

  • Mady
    2020-02-13 20:28

    Hier wird einem eigentlich nichts neues erzählt, aber es gibt eine ganz klare Richtlinie, was bei der gesunden Ernährung wirklich wichtig ist und dabei hilft einen guten Erflg bei der Gewichtsreduzierung zu erreichen.Ich habe das Buch bereits mehrfach weiterempfohlen.