Read Magnesium by Dr. Carolyn Dean Online

magnesium

Das ultimative Handbuch ber einen Mineralstoff, der wahre Wunder wirkt Magnesium ist ein essenzieller N hrstoff, der f r Ihre Gesundheit und Ihr t gliches Wohlbefinden unentbehrlich ist Indem Sie diesen Mineralstoff in Ihre Ern hrung integrieren, sch tzen Sie sich vor gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Osteoporose, Diabetes, Depression, Arthritis und Asthma Trotz der zahlreichen Vorz ge von Magnesium leiden die meisten Europ er jedoch unter einem gef hrlichen Mangel an diesem Mineralstoff Dieser kompetente Ratgeber erl utert die lebenswichtige Rolle, die Magnesium in unserem K rper und damit in unser aller Leben spielt.Dr Carolyn Dean z hlt zu den Pionieren der Magnesiumforschung Seit ber 20 Jahren besch ftigt sie sich mit den gesundheitlichen Folgen unerkannter St rungen im Magnesiumhaushalt Dieses erhellende Praxisbuch basiert auf den j ngsten Forschungsergebnissen, gepaart mit wertvollen Anregungen zur Selbsthilfe Sie erfahren unter anderem wie Sie einen Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und richtig behandeln die neuesten Informationen zu Magnesiumerg nzungen, die vom K rper wirksamer aufgenommen werden welch bedeutende Rolle Magnesium l bei der Behandlung eines Magnesiummangels spielt wie Kalzium das Risiko von Herzerkrankungen erh hen und wie Magnesium es senken kann Interessantes zu einem magnesiumreichen Ern hrungsplan, der ebenso wohlschmeckend wie gesund ist wichtige Informationen ber die Verbindung zwischen Magnesiummangel und Fettleibigkeit welche Vitamine und Mineralstoffe in Kombination mit Magnesium Krankheiten heilen k nnen warum Pal o und Rohkostdi t sowie eine auf gr nen S ften basierende Ern hrung zu Magnesiummangel f hren k nnen ber die neuesten Durchbr che in der medizinischen Forschung und ihre Wahrnehmung in der ffentlichkeit Das umfassendste und am besten belegte Handbuch ber die unz hligen Vorz ge von Magnesium Dr Carolyn DeMarco, Bestsellerautorin...

Title : Magnesium
Author :
Rating :
ISBN : 3864453089
ISBN13 : 978-3864453083
Format Type : PDF
Language : Deutsch
Publisher : Kopp Verlag Auflage 1 Auflage 30 Juni 2016
Number of Pages : 380 Pages
File Size : 967 KB
Status : Available For Download
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Magnesium Reviews

  • ralph georges baden
    2020-03-27 08:22

    Vitamin - und Mineralienmangel sind eine der Hauptursachen der typischen Zivilisationskrankheiten , einfach deshalb weil einerseits die Qualität unserer Nahrung abgenommen und andererseits der Verschleiss der Vitamine, Mineralien und Spurenelemente durch Stress, Umweltbelastungen (Indoor Air Quality), Pestizide in der Nahrung, Elektrosmog usw. extrem zugenommen haben und die Engiftung über diese "Hilfsstoffe" geht. Leider ist dafür in der klassischen Medizin häufig kein Platz oder Verständnis.Das vorliegende Buch ist sehr ausführlich recherchiert und dokumentiert und bleibt trotzdem verstàndlich. Die Kombination von wissenschaftlichen Angaben (mit Bezug auf die Fachliteratur) und einer relativ einfach und also leicht verstàndlich gehaltenen Information ermöglicht es auch dem Laien, sinnvolle Indikationen zu erhalten wie er das THema praktisch umsetzen kann.sehr empfehlenswert

  • Evelyn
    2020-03-01 16:10

    Ein wirklich sehr gutes Buch. Die Autorin beschreibt die komplexen Zusammenhänge mit anderen Stoffen (Mineralien und Vitaminen) sehr gut.Jedoch empfinde ich die Tagesdosen als etwas fraglich / mitunter stark überhöht. Werte von bis zu 700 mg sind dopplet so viel wie normal. ...Schaut man sich die Vorgaben (Empfehlungen) des Bundesamtes für Risikobewertung oder auch die Vorgaben der DGE an, so liege die Werte erheblich unter den Empfehlungen der Medizinerin. Das verunsichert schon.

  • MSengpiel
    2020-03-10 09:30

    Ein sehr informatives und durchaus auch selbstkritisch hinterfragtes Buch zu diese Thema in 2. Auflage. Eine Zusammenschau der bis zum Zeitpunkt des Erscheinens vorliegenden Forschungsergebnisse und Erfahrungen. Faszinierend finde ich die Revidierungen älterer Empfehlungen aus Auflage 1, die sich durch neuere Erkenntnisse ergeben haben.

  • 218
    2020-03-17 13:11

    Nachdem ich bereits die Bücher von Sircus, Hendel und Hamann zum Thema Magnesium verschlungen habe, habe ich mich auch noch in dieses Werk von Carolyn Dean gestürzt. Ich habe es nicht bereut!Die Autorin versteht es, die Balance zu halten zwischen einfachen Botschaften, die auch dem Laien eindringlich ins Ohr gehen, und der Verständlichmachung komplexerer Sachverhalte, mit denen auch der vorbelastete, medizinisch sachkundigere Leser etwas anfangen kann.Nach einer ausführlichen, sehr gehaltvollen Einleitung wird nicht nur auf die Folgeerscheinungen von Magnesiummangel eingegangen, sondern auch beschrieben, wie sich dieser mit unterschiedlichen Methoden beheben lässt.Besonders beeindruckend empfinde ich die fundierte Darstellung sowohl der Wechselwirkungen mit anderen Nährstoffen wie z.B. Kalzium oder (dem Hormon!) Vitamin D als auch der nebenwirkungsreichen Wirkungsweise mancher allopatischer Stoffe wie Diuretika, ACE-Hemmer, Statine uvm. Dr. Dean räumt anhand logischer Herleitungen und/oder Quellenangaben mutig mit einer Vielzahl von Trugschlüssen und Irrwegen der gängigen Medizin auf und löst Aha-Effekte am laufenden Band aus.Einzig störend ist, dass die Autorin nicht müde wird, auf ihr eigenes Magnesium-Produkt hinzuweisen. Doch wer die Wirkungsweise von Magnesiumcitrat und Magnesiumöl kennt, wird darüber hinweglesen können, ohne gleich in Versuchung zu geraten, das Produkt unbedingt kaufen zu wollen.Pflichtlektüre für jeden gesundheitsbewussten Menschen, zumal es sich bei Magnesium wohl um eines der Top3-Elemente handelt, das keinesfalls im Körper zur Neige gehen darf.

  • Amazon Kunde
    2020-03-29 12:07

    Ich hatte erst Sorge das ich es nicht verstehen kann...aber..Nein...Super leicht zu verstehen auch für Laien...und das Wissen darin kann saugt man automatisch auf...Ich kann das Buch nur jedem empfehlen der so einige gesundheitlichen Probleme los werden möchte..ich nehme es mir immermal wieder zur Hand und wende so einiges an...Danke für dieses Wissen...was an uns weiter gegeben wird😀

  • Birgit Ziegler
    2020-03-09 15:36

    Magnesium ist eines der Wichtigsten Mineralsalze die es gibt und wir brauchen es für viele Vorgänge im Körper es wird gut beschrieben wöfür